کاربر:Salar/صفحه تمرین۱: تفاوت میان نسخه‌ها

Salar (بحث | مشارکت‌ها)
برچسب‌ها: ویرایش همراه ویرایش از وبگاه همراه
Salar (بحث | مشارکت‌ها)
برچسب‌ها: ویرایش همراه ویرایش از وبگاه همراه
خط ۳۵: خط ۳۵:
وسایل عمومی همچون لباس، لباس گرم و وسایل شخصی مربوط به کل سفر است و با سفرهای دیگر تفاوت زیادی نمی‌کند اما برای سه روز پیاده‌روی وسایلی نیاز است که در زیر به آنها اشاره می‌شود.
وسایل عمومی همچون لباس، لباس گرم و وسایل شخصی مربوط به کل سفر است و با سفرهای دیگر تفاوت زیادی نمی‌کند اما برای سه روز پیاده‌روی وسایلی نیاز است که در زیر به آنها اشاره می‌شود.
===وسایل مورد نیاز برای پیاده‌روی===
===وسایل مورد نیاز برای پیاده‌روی===
وسایل مورد نیاز برای سه روز  پیاده‌روی  
وسایل مورد نیاز برای سه روز  پیاده‌روی عبارتند از:
نیاز
*به همراه داشتن یک قرآن، دعا و زیارت جیبی در کوله پشتی و همچنین مداحی مورد علاقه تان در تلفن همراه، تا درحال پیاده روی گوش فرا داده یا بخوانید.
نیازی به همراه داشتن غذا یا آب نیست چون مقدار زیادی غذا و آب در مسیر موجود است.
*نیازی به همراه داشتن غذا یا آب نیست چون مقدار زیادی غذا و آب در مسیر موجود است. مقداری خشکبار مانند پسته، بادام، انجیر خشک و برگه زردآلو به همراه داشته باشید.
صرفا مقداری خشکبار مانند پسته، بادام، انجیر خشک، برگه زردآلو به همراه داشته باشید.
*مقداری داروی اساسی برای 2 یا 3 روز پیاده روی همراه داشته باشید. مانند قرص سرماخوردگی، پماد برای باز شدن عضلات پا، باند کشی برای بستن پا در صورت نیاز. گرچه تعدادی کلینیک‌های کوچک و کمپ‌های درمانی در طول مسیر وجود دارند.
*برای جلوگیری از سرما خوردگی لباس‌های مناسب به همراه داشته باشید مانند جوراب، دستکش، کلاه، پوشش گوش و کاپشن. هرچند بنابر گفته زائران، هوا در طول روز مناسب و در شب‌ها خنک است. لباس‌های گرم را حتی الامکان طوری انتخاب شود که دکمه یا زیپ داشته باشد.
*به همراه داشتن ماسک: خانم‌ها بهتر است، پارچه‌ای نرم مشکی مستطیل که جلوی صورت را بگیرد تهیه کرده و کش دوخته و چیزی شبیه پوشیه درست کنند تا در طول مسیر از سرما و گرد و غبار محافظت کند. خانم‌ها از چادری استفاده کنند تا امکان انداختن کوله باشد. انواع چادرهای لبنانی و ملی مناسب است.
*کرم مناسب برای تاول و عرق سوز به همراه داشته باشید. البته اگر می‌دانید دچارش می‌شوید.
*کفش‌های نو و بندی را نپوشید. بهتر است یک کفش مناسب و آزاد بپوشید. این مورد خیلی خیلی مهم است. چون در طول مسیر دائما برای استراحت در موکب‌ها ناچار به در آوردن کفش از پا هستید.


مقداری داروی اساسی برای 2 یا 3 روز پیاده روی همراه داشته باشید. مانند قرص سرماخوردگی، پماد برای باز شدن عضلات پا، باند کشی برای بستن پا در صورت نیاز، و… البته تعدادی کلینیک‌های کوچک و کمپ‌های درمانی در طول مسیر وجود دارند.
*پاسپورت و شارژر موبایل به همراه داشته باشید.
 
*امکان گم کردن همراهانتان در طول مسیر وجود دارد بنابراین با توجه به آنتن ندادن موبایلتان در بعضی نقاط همچنین به دلیل ترافیک بالای شبکه از همان ابتدای مسیر شماره علمی (ستون‌ها) را انتخاب کنید که اگر همراهانتان را گم کردید زمان رسیدن به آن علم توقف کنند.
*همه خدمات در طول مسیر مانند اسکان، نوشیدنی‌ها، غذاها و حتی ماساژ بصورت رایگان ارائه می‌شود. نیازی به حمل مقدار زیادی پول نیست. فقط مقداری پول عراقی همراه داشته باشید چون پول ایرانی قبول نمی‌کنند.
*
*
*
==تک نگاری==
مجموعه شش جلدی «سر آغاز»؛ الگوی مفهومی پیاده‌روی اربعین از نگاه مقام معظم رهبری.
مقالات:
*چالش‌ها و راهکارهای حضور زنان در اربعین
*اَبَر رویداد اربعین/ در این مقاله؛ جلوه‌ای از گردشگری دينی را به قلم مهديه بُد می خوانیم.
*کارکردهای سیاسی، اجتماعی و فرهنگی اربعین/ کارکردهای سیاسی  اجتماعی و فرهنگی اربعین به تفکیک از منظر اندیشوران معاصر ایرانی بیان شده است.


==پانوشت==
==پانوشت==